Einträge von

,

7 Jahre Mattengold
Attraktive Angebote für Neukunden!

Ihr Lieben, heimlich, still und leise ist Mattengold am vergangenen Donnerstag 7 Jahre alt geworden. Gefeiert haben wir dieses Jubiläum nicht, wie ihr gemerkt habt, dafür ist gerade einfach nicht die passende Zeit. Aber sehr bewusst erlebt haben wir diesen Tag allemal. Dass das verflixte 7. Jahr solch ein harter Brocken wird, hätten wir uns […]

,

News 10/2021: WIR ÖFFNEN WIEDER!
Schon am kommenden Donnerstag, 10. Juni!

Die Olive war für die alten Völker Griechenlands und Roms der Baum des Lebens. Ein geflochtener Olivenkranz galt als Zeichen der Überwindung von destruktiven Mächten. Und auch heute noch steht der Olivenbaum, der sich aus seinem Wurzelwerk heraus unablässig selbst erneuert, für Widerstandskraft, Regenerationsfähigkeit und Wiedergeburt.   Ihr Lieben, diese Geschichte hat die Tutorin unserer […]

News 7/2021: Yoga als körperliche und spirituelle Praxis

„Die meisten Leute kommen zum Yoga, um ihren Körper zu heilen – und es funktioniert; aber das ist es nicht, warum sie immer und immer wieder zurückkommen. Sie kommen wieder, weil Yoga ihr Leben heilt.“ Max Strom   Ihr Lieben, unser Fokus wird in dieser Woche, wie auch schon in der vergangenen, auf der Hüfte […]

News 6/2021: Frohe Ostern!

„Das ist die größte Herausforderung des Lebendigseins: die Ungerechtigkeit dieser Welt mitanzusehen und nicht zuzulassen, dass sie unser Licht zerstört.“ (Unbekannt)   Ihr Lieben, nach fünf langen Monaten, die unser Studio jetzt geschlossen hat, wird unsere Geduld weiter auf eine harte Probe gestellt. Auf mindestens noch einmal zwei, eher wohl drei oder vielleicht auch mehr […]

Yoga an den Nagel hängen? Nicht mit uns!

Unter dem Hashtag #TanzschuheandenNagelhaengen haben die Tanzschulen zum Jahrestag der Pandemie am kommenden Dienstag, 17.3., eine tolle und aufmerksamkeitsstarke Aktion gestartet. Diese Idee haben wir Yogastudios aufgegriffen und unter dem Hashtag #yogaandennagelhängen unsere eigene Social Media Kampagne gestartet. Die Idee Kommende Woche schicken wir ein Paket an das Bundeskanzleramt (Willy-Brandt-Straße 1, 10557 Berlin) mit der […]

News 5/2021: Relaunch //
Einzelunterricht wieder möglich!

„Nichts verändert sich, bis wir uns selbst ändern. Und plötzlich verändert sich alles.“ Nach sechseinhalb Jahren, zwei harten Lockdowns und fast 8 Monaten Zwangsschließung unseres Studios sind wir nicht mehr dieselben, wie zu Beginn unseres Abenteuers Mattengold. Und das darf und soll man auch sehen. Da zudem unsere Homepage etwas in die Jahre gekommen war […]

NEWS 4/2021: GEÄNDERTER KURSPLAN //
WIE GEHT ES WEITER?

„Ich will hier in dieser kleinen Hütte sitzen und barfuß am Wasser gehen und ins Meer hineinlaufen und Meer und Luft mit meinem ganzen müden und durstigen Körper mit jeder Stelle fühlen, der dieser Winter Unrecht getan hat.“ Rainer Maria Rilke   Ihr Lieben, auch wenn es vorerst ein Traum bleiben wird, barfuß ins Meer […]

ONLINE-UNTERRICHT IM MATTENGOLD

Schön, dass du dich für unsere Online-Kurse interessierst! Wenn du schon Kunde bei Mattengold bist, meldest du dich wie gewohnt über unser Buchungssystem fitogram für den Kurs an. Wenn du noch kein Kunde bei uns bist, musst du dich vorab registrieren. Wenn du dich für einen Kurs angemeldet hast, bekommst du 15 Minuten vor Kursbeginn […]

HORMON YOGA – EIN ONLINE-KURS FÜR FRAUEN VOR, IN UND NACH DEN WECHSELJAHREN

Hormon Yoga wurde speziell für Frauen in den Wechseljahren entwickelt. Zum einen, um sie präventiv auf diese oft turbulente Lebensphase vorzubereiten, aber auch, um sie gut und möglichst beschwerdefrei durch diese Zeit zu bringen. Regelmäßig praktiziertes Hormon Yoga kann dir dabei helfen, hormonell bedingte Beschwerden wie zum Beispiel Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen, allgemeine Unruhe und Schlafstörungen zu […]