YOGA & PILATES
Schön, dass du uns gefunden hast! Schön, dass du dich für Yoga und Pilates interessierst und etwas für dich, für deine körperliche und geistige Gesundheit tun möchtest.
Gesundheit ist nach der Definition der Weltgesundheitsorganisation weit mehr als das Freisein von Krankheit. Es ist „ein Zustand des vollkommenen physischen, geistigen und sozialen Wohlbefindens“. Ein Zustand, zum dem eine regelmäßige Yoga- und Pilatespraxis beitragen können.
In einem renovierten Industrieareal in Stuttgart-Wangen haben wir auf 220 Quadratmetern Fläche ein wunderschönes Kleinod geschaffen, in dem du dich ganz sicher wohlfühlen wirst, wo du dich auspowern und entspannen kannst. Du hast eine große Auswahl an Yoga, Ashtanga Yoga, Yin Yoga und Pilates-Kursen. Zusätzlich gibt es noch unsere festen Kurse Yoga Mama & Baby und Yoga für Schwangere sowie regelmäßige Specials und Workshops. Auch Samstag, Sonntag und an den meisten Feiertagen gibt es ein Kursangebot. Ausgewählte Kurse bieten wir weiterhin als Hybrid-Kurse an – also im Studio und online!
Wir freuen uns auf dich!
Kostenlos schnuppern
Advents-Aktion: Alle Neukunden haben an sämtlichen Advents-Wochenenden (samstags und sonntags) die Möglichkeit, eine kostenlose Yogastunde bei uns zu absolvieren. Einfach eine normale Probestunde buchen und NICHT bezahlen.
Zudem gibt es bis Heilig Abend für alle Neukunden einen Nachlass von 10 Prozent auf Punktekarten und 3-Monatsabos.
Interessiert? Dann lies hier weiter …
Yoga für Männer
Erstmals bieten wir ab 19. Januar 2023 einen Schnupperkurs Yoga für Männer an. Hier hast du die Möglichkeit, Yoga auszuprobieren und dich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Weder körperliche Fitness noch Beweglichkeit sind Voraussetzungen, um Yoga zu praktizieren, und auch das Alter spielt keine Rolle. Jeder kann Yoga üben. Und es ist nie zu spät, um damit zu beginnen.
Yoga für Schwangere
Der neue Kurs Yoga für Schwangere startet am 8. Dezember. Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz!
Freue dich auf 6 Einheiten à 60 Minuten, die dir helfen, Kraft, Stabilität und Flexibilität während der Schwangerschaft zu erhalten, Spannungen zu lösen und dich auf das Kommende vorzubereiten.
Yoga Nidra Special
In unserem Yin Yoga und Yoga Nidra-Special am 17. Dezember kannst du die einzigartige Kombination von Yin Yoga und Yoga Nidra erleben.
Yin Yoga und Yoga Nidra wirken auf einer tiefen Ebene lösend, entspannend und heilend.60 Minuten Yin Yoga bereiten dich vor auf 30 Minuten Tiefenentspannung mit Yoga Nidra.
Yoga Einsteigerkurs
Der neue Einsteigerkurs Ashtanga Yoga Innovation (AYI) startet am Freitag, den 13. Januar 2023. Er richtet sich an Yoga-Neulinge, aber auch an Yogis und Yoginis mit etwas Yoga-Erfahrung, die jetzt ins Ashtanga Yoga einsteigen möchten.
Nach dem AYI-Einsteigerkurs hast du genug Wissen, um alle offenen Kurse im Mattengold zu besuchen.
