YOGA & PILATES

Aktuell gilt in Baden-Württemberg die Corona-Alarmstufe – und damit 2G. Das bedeutet, dass Ungeimpfte im Moment nur online an unserem Unterricht teilnehmen können. Tut uns sehr leid! Wir hoffen sehr, dass sich die Situation bald wieder entspannt und wir zumindest zu 3G zurückkehren können. Für Geimpfte und Genesene ist die Teilnahme weiterhin uneingeschränkt möglich.

In einem renovierten Industrieareal haben wir auf 220 Quadratmetern Fläche ein wunderschönes Kleinod geschaffen, in dem du dich ganz sicher wohlfühlen wirst, wo du dich auspowern und entspannen kannst. Aktuell hast du die Wahl zwischen 16 Yoga, Ashtanga Yoga, Yin Yoga und Pilates-Kursen pro Woche sowie unseren festen Kursen Yoga Mama & Baby und Yoga für Schwangere. Sieben Tage in der Woche hast du die Möglichkeit, bei uns im Studio zu praktizieren.

Wir freuen uns auf dich!

Von Wurzeln & Flügeln

Von Wurzeln & Flügeln

„Zwei Dinge sollen Kinder von ihren Eltern bekommen: Wurzeln & Flügel.“ (Johann Wolfgang v. Goethe)

Der November zeigt sich gerade von seiner trübsten Seite, und auch die (Corona-)Nachrichten sind nicht gerade dazu angetan, unsere Gemüter aufzuhellen. Wenn wir in dieser schwierigen Zeit und dunklen Jahreszeit unsere Leichtigkeit behalten wollen, müssen wir gut geerdet sein. Wir brauchen feste Wurzeln, damit uns Flügel wachsen können. Eine regelmäßige Praxis, egal ob Yoga oder Pilates, hilft uns dabei, geerdet zu bleiben.

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Newsletter Mattengold 21/2021

Neue offene Yoga-Kurse

„Nicht der Wind, sondern das Segel bestimmt die Richtung.“ (Chinesisches Sprichwort)

Wie ihr gemerkt habt, zieht es gerade wieder ordentlich an im Mattengold, die Kurse füllen sich spürbar! Das freut uns natürlich sehr, und dem wollen wir auch Rechnung tragen und unser Kursangebot erweitern.

Auf welche zusätzlichen Kurse ihr euch freuen dürft und was es sonst noch Neues gibt (zum Beispiel in Sachen Corona), das lest ihr in unserem aktuellen Newsletter. …

Utthita Parsvakonasana, Yoga Asana

Yoga für Schwangere

Der neue Kurs Yoga für Schwangere läuft seit 11. November! Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich!

Freue dich auf wohltuende Stunden, die dir helfen, Kraft, Stabilität und Flexibilität während der Schwangerschaft zu erhalten, Spannungen zu lösen und dich auf das Kommende vorzubereiten.

Der Kurs richtet sich sowohl an Yoga-Einsteigerinnen als auch an bereits praktizierende Yoginis.

Weitere Infos und Anmeldung …

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Nicole und Ralf, Inhaber Mattengold

ÜBER UNS

Wir sind Ralf und Nicole, Partner im Beruflichen wie im Privaten. Vor rund 20 Jahren haben wir den Kontakt zu Yoga gefunden, Nicole zeitgleich zu Pilates. Kennengelernt haben wir uns beim Yoga. Gemeinsam haben wir irgendwann beschlossen, dass wir ein anderes Leben führen wollen.

Aus dem Hamsterrad auszusteigen, dem Ruf unserer Herzen zu folgen und unsere Berufung zum Beruf zu machen, war vermutlich die beste Entscheidung, die wir je getroffen haben. Keine Sekunde haben wir diese Entscheidung je bereut, nicht einmal jetzt, wo wir Corona-bedingt zehn der letzten 15 Monate das Studio schließen mussten.

Lies hier, warum vor allem Yoga, aber auch Pilates, für uns so viel mehr ist als ein Hobby oder Beruf, und was du erwarten darfst, wenn du zu uns ins Studio kommst.