Hormon Yoga – ein Online-Kurs für Frauen vor, in und nach den Wechseljahren

Hormon Yoga wurde speziell für Frauen in den Wechseljahren entwickelt. Zum einen, um sie präventiv auf diese oft turbulente Lebensphase vorzubereiten, aber auch, um sie gut und möglichst beschwerdefrei durch diese Zeit zu bringen. Regelmäßig praktiziertes Hormon Yoga kann dir dabei helfen, hormonell bedingte Beschwerden wie zum Beispiel Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen, allgemeine Unruhe und Schlafstörungen zu ...

Online-Yoga und Pilates im Mattengold
Live via Zoom und On-demand auf YouTube!

Unser Online-Kursplan steht! Seit Anfang Dezember kommen wir jeden Tag mit ein oder zwei Stunden live zu euch nach Hause! Und natürlich freuen wir uns, wenn ihr von diesem neuen Angebot regen Gebrauch macht. Die Anmeldung und Abrechnung erfolgt über eure ganz normalen Produkte, also eure Abos, Punkte- oder Schnupperkarten.> Bei Punktekarten berechnen wir pro Live-Stunde ...

Die Macht des Atems: Online-Workshop
mit Michael Nickel am 2. Januar 2021!

Dein Atem ist Lebensfreude! Er ist der Schlüssel zu Stressabbau und Energetisierung. Entdecke deinen Atem als wohltuende Schnittstelle zwischen Körper und Geist. Mit Atemachtsamkeit und Atempausen im Alltag schenkst du dir freudvolle Momente des Loslassens und der Leichtigkeit, selbst in turbulenten Zeiten. Egal wo, ob im Büro, zu Hause oder unterwegs, dein Atem steht dir ...

Update: Eilantrag wurde vom Verwaltungsgericht Stuttgart an den Verwaltungsgerichtshof (VGH) Baden-Württemberg weitergeleitet!

Seit Montag, den 2. November ist unser Studio auf Anordnung der Landesregierung Baden-Württemberg wieder geschlossen. Dies sei notwendig, so heißt es in der offiziellen Begründung von Bund und Ländern, um "die Welle zu brechen" und die steigenden Infektionszahlen wieder unter Kontrolle zu bringen. Richtig ist, dass etwas gegen die steigenden Infektionszahlen getan werden muss. Wir ...