Aktueller Kursplan

Stand: 20. Mai 2019

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
7:45 – 8:45
Pilates für alle
Nicole
7:30 – 8:45
Ashtanga Yoga
AYI für alle
Ralf
9:30 – 10:30
Yoga Mama & Baby
Katrin
9:15 – 10:15
Pilates für alle
Nicole
10:00 – 11:15
Yoga für alle
Ralf
9:30 – 11:30
Ashtanga Yoga
AYI Mysore
Ralf
(nächster Termin: 16.6.)
17:45 – 19:00
Ashtanga Yoga
AYI Basic
Ralf
17:30 – 18:45
Yoga Basic
Deep & Slow
Ralf
18:15 – 19:30
Yoga für Schwangere
Katrin
17:00 – 18:30
Yin Yoga
Nicole
17:30 – 18:45
Yoga für alle
Vertretung: Ralf
18:00 – 19:00
Pilates für alle
Nicole
18:15 – 19:30
Yoga Basic
Ralf
17:00 – 18:30
Ashtanga Yoga
AYI Led Class
Ralf
19:15 – 20:45
Ashtanga Yoga
AYI Led Class
Ralf
19:00 – 20:30
Yin Yoga
Nicole
19:45 – 21:00
Yoga Basic
Katrin
19:00 – 20:30
Ashtanga Yoga
AYI für alle
Ralf
19:00 – 20:00
Pilates für alle
Natalia
20:00 – 21:00
Pilates für alle
Nicole
19:30 – 20:45
Entspannungskurs
Simone
(geschlossener Kurs)
20:15 – 21:30
Ashtanga Yoga
AYI Basic
Jasmin

Kursplan in der Woche vom 27. Mai – 2. Juni

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
7:45 – 8:45
Pilates für alle
Nicole
7:30 – 8:45
Ashtanga Yoga
AYI für alle
Ralf
9:30 – 10:30
Yoga Mama & Baby
Katrin
FEIERTAG9:15 – 10:15
Pilates für alle
Nicole
10:00 – 11:15
Yoga für alle
Anna
17:45 – 19:00
Ashtanga Yoga
AYI Basic
Ralf
17:30 – 18:45
Yoga Basic
Deep & Slow
Ralf
18:15 – 19:30
Yoga für Schwangere
Vertretung: Jasmin
17:00 – 18:30
Yin Yoga
Nicole
17:30 – 18:45
Yoga für alle
Vertretung: Bea
18:00 – 19:00
Pilates für alle
Nicole
18:15 – 19:30
Yoga Basic
Ralf
17:00 – 18:30
Ashtanga Yoga
AYI Led Class
Ralf
19:15 – 20:45
Ashtanga Yoga
AYI Led Class
Ralf
19:00 – 20:30
Yin Yoga
Nicole
19:45 – 21:00
Yoga Basic
Katrin
19:00 – 20:30
Ashtanga Yoga
AYI für alle
Ralf
19:00 – 20:00
Pilates für alle
Natalia
20:00 – 21:00
Pilates für alle
Nicole
20:15 – 21:30
Ashtanga Yoga
AYI Basic
Jasmin

Kursplan in der Woche vom 3. – 9. Juni

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
7:45 – 8:45
Pilates für alle
ENTFÄLLT
7:30 – 8:45
Ashtanga Yoga
AYI für alle
Vertretung: Jasmin
9:30 – 10:30
Yoga Mama & Baby
Katrin
9:15 – 10:15
Pilates für alle
Vertretung: Lea
10:00 – 11:15
Yoga für alle
Anna
PFINGSTSONNTAG
17:45 – 19:00
Ashtanga Yoga
AYI Basic
Vertretung: Jasmin
18:30 – 19:45
Yoga Basic
Deep & Slow
Vertretung: Jasmin
18:15 – 19:30
Yoga für Schwangere
Katrin
17:00 – 18:30
Yin Yoga
Vertretung: Bea
17:30 – 18:45
Yoga für alle
Jasmin
18:00 – 19:00
Pilates für alle
Vertretung: Janine
18:15 – 19:30
Yoga Basic
Vertretung: Bea
17:00 – 18:30
Ashtanga Yoga
AYI Led Class
Vertretung: Anna
19:15 – 20:45
Ashtanga Yoga
AYI Led Class
Vertretung: Jasmin
19:00 – 20:30
Yin Yoga
ENTFÄLLT
19:45 – 21:00
Yoga Basic
Katrin
19:00 – 20:30
Ashtanga Yoga
AYI für alle
Vertretung: Jasmin
19:00 – 20:00
Pilates für alle
Natalia
20:00 – 21:00
Pilates für alle
Vertretung: Marvin
19:30 – 20:45
Entspannungskurs
Simone
(geschlossener Kurs)
20:00 – 21:15
Ashtanga Yoga
AYI Basic
Jasmin

Kursplan in der Woche vom 10. – 16. Juni

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
7:45 – 8:45
Pilates für alle
Nicole
7:30 – 8:45
Ashtanga Yoga
AYI für alle
Ralf
PFINGSTMONTAG9:30 – 10:30
Yoga Mama & Baby
Katrin
9:15 – 10:15
Pilates für alle
Nicole
10:00 – 11:15
Yoga für alle
Ralf
9:30 – 11:30
Ashtanga Yoga
AYI Mysore
Ralf
17:30 – 19:00
Inside Flow Special
Jasmin
17:30 – 18:45
Yoga Basic
Deep & Slow
Ralf
18:15 – 19:30
Yoga für Schwangere
Katrin
17:00 – 18:30
Yin Yoga
Nicole
17:30 – 18:45
Yoga für alle
Jasmin
18:15 – 19:30
Yoga Basic
Ralf
17:00 – 18:30
Ashtanga Yoga
AYI Led Class
Ralf
19:00 – 20:30
Yin Yoga
Nicole
19:45 – 21:00
Yoga Basic
Katrin
19:00 – 20:30
Ashtanga Yoga
AYI für alle
Ralf
19:00 – 20:00
Pilates für alle
Natalia
20:00 – 21:00
Pilates für alle
Nicole
20:15 – 21:30
Ashtanga Yoga
AYI Basic
Jasmin

Bei allen Kursen (mit Ausnahme der „geschlossenen Kurse“) handelt es sich um offene Kurse, an denen du jederzeit ohne Anmeldung teilnehmen kannst.

Das Studio öffnet 15 Minuten vor Beginn des Kurses. Aus Rücksicht auf die anderen Teilnehmer bitten wir dich, pünktlich zu den Kursen zu kommen. So hast du auch genügend Zeit anzukommen und den Alltagsstress hinter dir zu lassen. Matten und Hilfsmittel stehen zur Verfügung. Natürlich steht es dir frei, deine eigene Yoga- oder Pilatesmatte mitzubringen. Da Yoga und Pilates sehr schweißtreibend sein können, empfehlen wir, immer ein Handtuch mitzubringen.

Du weißt nicht genau, welcher Kurs für dich der richtige ist? Hier findest du eine Beschreibung der Yoga-Kurs-Formate, von Yin Yoga und der Pilates-Kurs-Formate.